| |
| |
 | Kış hastalıklarına dikkatHaber Tarihi : 27.12.2008 22:00 | | Kış mevsiminde soğuk havaya uyum sağlamak için vücut daha fazla enerji tüketiyor
Kış mevsiminde soğuk havaya bağlı olarak nezle, grip, tranjit, larenjit, sinüzit, orta kulak iltihabı, bronşit, zatürree gibi hastalıkların görülme sıklığının önemli ölçüde arttığı bildirildi. Enfeksiyonlar özellikle çocukları, yaşlıları, hamileleri, kronik sağlık sorunları olanları olumsuz olarak etkiliyor.
Kış mevsiminde soğuk havaya uyum sağlamak için vücudun daha fazla enerji harcandığına dikkat çekiliyor. Bu enerji ihtiyacı karşılanamadığında da vücut direnci düşüyor. Soğuk kış ikliminde yaşayan ve yıllarını geçiren insanların soğuk havaya uyumuyla ılıman iklimde ve zaman zaman soğukta yaşayan insanların uyumunun farklı olduğu belirtiliyor.
Soğuk havanın özeklikle akciğerin akut ve kronik tüm hastalıkları tetiklediğini belirten uzmanlar, bu dönemlerde bronşit ve astım gibi sağlık sorunlarının daha sık görüldüğünü belirtiyorlar. Kronik böbrek, diyabet, kalp hastaları ve by-pass geçiren kişileri soğuk havalardan daha fazla etkilediğini kaydedildi.
Kış mevsiminde enfeksiyonların ağır geçtiği için korunma tedbirlerine özen gösterilmesi gerektiğini dile getiren uzmanlar, 'Yaşlıların, çocukların, kalp, astım, diyabet gibi sağlık sorunları olan kişilere havanın soğuk olduğu günlerde mecbur kalmadıkça sokağa çıkmamalarını öneriyoruz. Bu dönemlerde giyime özen gösterilmesi, soğuktan koruyacak biçimde giyinilmesinin yanı sıra aşırı terlememeye dikkat edilmelidir. Kış ve soğuk diye fazla enerji almak iyi olur. Ancak aşırı yağlı yemek ve az hareket kilo
almaya neden olur. Bu yüzden öğünler muntazam yenilmeli. Sabah kahvaltılarına enerji verecek mevsim sebze ve meyvelerine de ağırlık verilmeli, soğukta özellikle hamileler mevsim hastalıklarına yakalanmamaya özen göstermeli, toplu yerlerden uzak durmalı ve maske ile korunmalıdır. Astımı olanların ilaçlarını düzenli almaları, mecbur kalmadıkça dışarıya çıkmamaları, hava kirliliğinden ve kömür etkisinden sakınmaları gerekiyor. Kalp hastalığı olanların çok soğukta yürümemelerini öneriyoruz. Yüksek tansiyonu olanların da ilaçlarını titizlikle kullanmaları, direnç artsın diye diyeti bozmaları, tuzlu yememeleri büyük önem taşıyor' diye konuştular.
Kaynak: Lifeinbursa.com
  |
| İlişkili Siteler |  | | Obezitenin Nedenleri
İnsan vücudu işlevlerini sürdürebilmek için gerekli
enerjiyi dışarıdan, yediğimiz besinlerle karşılamak
durumundadır. Besinlerle gereğinden fazla enerji
...
www.genetikbilimi.com/genbilim/obeziteninnedenleri.htm | | | Johnson Controls Inc. | Daha Fazla Enerji Hücreleme
Bu da, daha fazla kimyasalın plakayla temas ederek,
daha hızlı yeniden doldurma ve daha fazla güç
aktarımı sunduğu anlamına gelir. ...
www.johnsoncontrols.com.tr/publish/tr/tr/technology/celling_mor | | | Yağlar vücuda neden daha fazla enerji verirler? - MsXLabs
Yağlar vücuda neden daha fazla enerji verirler?
konusunu Soru-Cevap forumunda inceleyiniz. Yağlar vücuda
neden daha fazla enerji verirler?
www.msxlabs.org/forum/soru-cevap/209524-yaglar-vucuda-neden-dah | | | 4 kat daha fazla enerji harcanıyor / Haber, Haberler, Haberi ...
Hilmi Güler Türkiye'nin Japonya'ya göre 4 kat daha
fazla enerji harcadığını kaydetti / Türk Medya, Türk
Basın, Türkçe medya, Gazete, Yerel basın, video.
www.medyatext.com/V1/Pg/NewsCityDetail/NewID/182302/CatID/25/Ci | | | Daha fazla güneş enerjisi kullanma çağrısı
İspanya'da düzenlenen bir uluslararası konferansta bilim
adamları, güneş enerjisinden daha fazla
yararlanılması çağrısı yaptılar. ...
www.ntvmsnbc.com/news/458535.asp | | | Davulcu mu daha fazla enerji harcar yoksa bir futbolcu mu ...
Davulcu mu daha fazla enerji harcar yoksa bir futbolcu
mu? 23 Temmuz 2008 / 15: 33. Futbolcu dediğinizi duyar
gibiyiz. Ancak yapılan araştırmalarda, bir rock ...
www.malatyaguncel.com/news_detail.php?id=11907 | | | Japonlara göre 4 Kat Daha Fazla Enerji Tüketiyoruz | Japonya Haberler
Türkiye, enerjiyi OECD ülkeleri ortalamasına göre 2
kat, Japonya'ya göre 4 kat daha fazla tüketiyor.
Türkiye Elektrik İşleri Etüt İdaresi.
www.japonya.org/haberler/japonlara-gore-4-kat-daha-fazla-enerji | | | PHILIPS MASTER TL-D ECO FLORESAN AMPUL SERİSİ İLE DAHA FAZLA ...
Normal floresan ampullerle kıyaslandığında % 10'dan fazla
enerji tasarrufu sağlayan MASTER TL-D Eco serisi; ofis,
mağaza, okul, hastane gibi floresanla ...
www.lighting.philips.com/tr_tr/master_tld_eco.php | | | KREATİN: DAHA FAZLA ENERJİ - KAAN ile ZAYIFLAMA - Blogcu
6 Ağu 2008 ... Kreatini daha fazla enerji ve
yağsız kas yapmak isteyenler kullanabilirler. Vücudunu forma
sokmak isteyenlerin, yağsız kas miktarını ...
kaanlazayiflama.blogcu.com/kreatin-daha-fazla-enerji_21301651.h | | | Daha fazla enerji için 6 öneri - Yorumla.Net
Kendinizi yorgun mu hissediyorsunuz? İşte sizlere daha
fazla enerji için 6 öneri ! Sabahları yataktan kalkmakta
zorlanıyor, öğleden sonraları.
www.yorumla.net/saglik/437589-daha-fazla-enerji-icin-6-oneri.ht |
|
| |
 derebey
kuran vİdeolari
tv İzle dİzi İzlef
konak parke lamina
paylaşımda kaliten
aliyiseveriz.com a
2009 Öss sonuçları
lig tv izle sifres
sanal telefon pla
cepteam
arog filmi İzle
cezafanclup58
forumyk
edebiyat dünyası
ankara haber
maviay web
turkdiziler
İnternetten futbol
dusakabin kampanya
duvar kaĞitlari an
|
www.dogan.ile.biz
Çılgın videolar
canlı tv İzle - hd
hayalet yazar
film___İzlesene
cilginturkleriz to
hayvanlar alemi-ha
Önemsiz İletilerim
bedava film izle
haciyan.net
|
sicak fİlm İzle...
bedava film izle
sinema izle - film
youtube video izle
tÜrbanli__kizlar
bedava video izle
film izlesene
dizi izle
bedava film İzle
online sinema İzle
|
| | |